【参展企业名单】10月12日周六爱博体育app手机版英才网云龙万达广场秋季大型综合类系列招聘会
起始时间:2019-10-09 08:51:02   结束时间:无截止日期
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9月21日(周六)爱博体育app手机版招聘会——“初心伊始,逐梦前行”爱博体育app手机版英才网14周年庆暨荣盛
起始时间:2019-09-05 11:48:59   结束时间:无截止日期

9月21日招聘会

十四年逐梦专注人力资源,不忘却初心助力企业发展!

为庆祝爱博体育app手机版英才网成立十四周年,感恩爱博体育app手机版各大企业以及求职者对英才网的信任与支持。爱博体育app手机版英才网将于9月21日,在荣盛未来广场举办本次“初心伊始,逐梦前行”爱博体育app手机版英才网14周年庆暨大型综合类招聘会,为爱博体育app手机版本地企业和求职者积极开发就业岗位,搭建供需对接平台,营造良好的就业环境。 同时,为回馈多年来陪伴英才网一路成长的广大市民,现场所有到场的求职者留下信息,即可免费成为爱博体育app手机版英才网的VIP求职会员,不仅享受到更多被企业发现的机会,还能随时掌握爱博体育app手机版区域第一手招聘信息,享受一对一的在线求职辅导和岗位推荐。活动现场还有幸运大转盘、夹弹珠拼手速等各种有趣的小游戏等你来参加,获胜者还有惊喜礼品等着你,还在等什么?

爱博体育app手机版英才网,是爱博体育app手机版地区举办大型招聘会的专业人才服务机构之一,14年的砥砺前行,英才网不忘初心,全心全意服务于淮海经济区60000+企业,成功举办了200余场招聘会,服务个人用户超150万。

现诚邀各企事业单位与求职者前来参与!

 

招聘会时间:9月21日(周六上午10:00-14:00)

招聘会地点:荣盛未来广场1号门内厅

公交路线:乘64路、20路、99路、95路至工院新校(城南校区)站;乘53路、5路、702路至翡翠城站。

地图

联系电话:0516-67883333

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社保卡有102项功能,而你却从来没使用过
起始时间:2019-08-31 15:13:50   结束时间:无截止日期

社保卡与我们每个人的生活都息息相关,但很多人却并不知道社保卡的具体功能,今天小编就来带大家来学习一下,如何正确使用社保卡!

一、新社保卡的功能有哪些?

社保卡有102项功能,你知道几项?

1、就业

图1

 

2、社会保险公共业务

图2
 

3、养老保险待遇业务

图3

 

4、医疗保险待遇业务

图4

 

5、工伤保险待遇业务

图5

6、失业保险待遇业务

图6

7、生育保险待遇业务

图7

8、人事人才

图8

9、劳动关系

图9

 

二、社保卡的使用期限是多久?

社保卡有有效期。社保卡有效期10年。有效期届满前一个月,持卡人应按照相关规定及时办理换领手续。凭原卡和本人有效证件到指定服务网点换领新卡。

 

三、社保卡的错误使用行为有哪些?

1、转借他人:将社保卡转借他人就医。

2、冒名使用:使用他人社保卡就医,支付自己的医疗费用。

3、伪造病历、票据:作为医保账户报销凭证。

4、倒卖药品。

5、超量开取:超范围购药囤积药品。

6、与疾病无关消费:用社保卡购买生活用品、与治病无关的健身或养生保健消费等。

正确、合法地使用社保卡,会对我们的职场生活带来很大的便利,但一旦使用错误,便有可能给自己带来麻烦。
 

8月25日(周日)爱博体育app手机版招聘会——复兴苏宁广场万人招聘会
起始时间:2019-08-20 14:18:31   结束时间:无截止日期

“携手并进,共筑繁华”

复兴苏宁广场万人专场招聘会将于8月25日苏宁广场举办。

招聘会时间:8月25日周日上午9:30-16:00

招聘会地点:苏宁广场一楼北大街、南大街

8.25招聘会

求职者须知:

为了创造舒畅祥和的人力资源交流环境,保障良好井然的招聘秩序,确保复兴苏宁广场大型招聘会顺利进行,现将有关事项公布如下:

一:招聘会时间:8月25日9:30-16:00    招聘会地点:苏宁广场一楼北大街、南大街

二:招聘会流程

1、求职者到现场后可以在《企业/求职者登记处》扫描二微码关注“爱博体育app手机版复兴苏宁广场”官方微信,领取简历表填写,关注微信可了解具体展位以及各企业招聘岗位信息;

2、可自备个人简历求职,也可至现场《企业/求职者登记处》扫描二微码领取简历2份,每人限领2张;

3、请勿随意张贴,乱扔垃圾,自觉爱护公物,不得搬动桌椅等设备,如有损坏照价赔偿;

4、招聘会现场内禁止吸烟和使用明火、大声喧哗、严禁寻衅滋事、无理取闹,经劝阻后仍不停止的,按有关规定移送司法机关处理;严禁携带易燃、易爆、管制刀具及其他危险品入场;

5、苏宁广场的工作人员有权拒绝扰乱招聘现场工作或秩序的人员入场,或要求被认定违反此入场须知的人员退出现场;

6、除婴儿车与轮椅之外的任何代步工作,包括但不限于电动自行车、小型摩托车、踏板车等;

7、请勿携带宠物入场;(导盲犬等服务类动物除外)

8、预防火警,注意安全,妥善保管好自己的物品,如被偷窃、自行负责。

注意事项:

1、在招聘活动中,应当坚持“公开”“公正”“公平”的原则开展双向选择活动,供求双方人员应实事求是,任何一方都不能有欺诈行为和采取欺诈等手段谋取非法利益,否则由此引发的一切不良后果由当事人承担责任。

2、此次招聘会为公共招聘活动,旨在为入驻复兴苏宁广场的品牌商户与应聘者提供沟通和交流的平台,招聘方与应聘方在整个招聘过程中发生的相关问题,包括不限于岗位、薪资等相关涉及到招聘和岗位利益问题与苏宁广场商管公司无关,特此声明。 

复兴苏宁广场招聘会

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8月24日(周六)爱博体育app手机版招聘会——爱博体育app手机版英才网2019荣盛未来广场夏季大型综合招聘会
起始时间:2019-08-20 14:18:05   结束时间:无截止日期

“火热八月·清凉送岗”

爱博体育app手机版英才网将于8月24日荣盛未来广场举办2019荣盛未来广场夏季大型综合类招聘会。本次活动旨在帮助爱博体育app手机版本地企业更好地适应地区经济的高速发展,促进人才合理流动,帮助企业储备人才;同时为有求职需求的爱博体育app手机版市民提供与企业交流的互动平台。活动当天还将会有专业人员现场提供求职指导、五险一金咨询等职场专业咨询服务,现场不仅有清凉解暑的雪糕免费送,参与现场小游戏还可以获得奖品!现诚邀各企事业单位和求职者报名参加!

 

招聘会时间:8月24日(周六 10:00~14:00)

招聘会地点:爱博体育app手机版市泉山区长安路一号荣盛未来广场1号门内

8.24招聘会

直达公交:乘64路、20路、99路、95路至工院新校(城南校区)站;乘53路、5路、702路至翡翠城站。

联系电话:0516-67883333

详情登陆:爱博体育app手机版英才网

8月24日(周六)爱博体育app手机版招聘会——爱博体育app手机版英才网2019荣盛未来广场夏季大型综合招聘会
起始时间:2019-08-15 09:20:56   结束时间:无截止日期

“火热八月·清凉送岗”

爱博体育app手机版英才网将于8月24日荣盛未来广场举办2019荣盛未来广场夏季大型综合类招聘会。本次活动旨在帮助爱博体育app手机版本地企业更好地适应地区经济的高速发展,促进人才合理流动,帮助企业储备人才;同时为有求职需求的爱博体育app手机版市民提供与企业交流的互动平台。活动当天还将会有专业人员现场提供求职指导、五险一金咨询等职场专业咨询服务,现场不仅有清凉解暑的雪糕免费送,参与现场小游戏还可以获得奖品!现诚邀各企事业单位和求职者报名参加!

 

招聘会时间:8月24日(周六 10:00~14:00)

招聘会地点:爱博体育app手机版市泉山区长安路一号荣盛未来广场1号门内

8.24招聘会

直达公交:乘64路、20路、99路、95路至工院新校(城南校区)站;乘53路、5路、702路至翡翠城站。

联系电话:0516-67883333

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月薪过万的人,真的这么多吗?
起始时间:2019-07-29 14:42:36   结束时间:无截止日期

月薪过万

现代人聊天,工资没有一万都不好意思开口。但是,月薪过万的人真的这么多吗?

1、网络打破了阶层距离

大部分人总是说着月薪过万不是梦,但是,大部分人又真正认识几个月薪过万的人呢?说起来都是“我在网上看到……”/“我的一个朋友……”/“我同事的老公……”

那些月薪过万的人仿佛都存在于口口相传中,身边的人依然拿着三千的工资。

互联网拉近了各个阶层的人的距离:一个大学生可能和一个中年人一起谈天论地;一个打工族可能和一个老板一起吹牛扯淡……这让我们得以窥见其他人的生活,就误以为大部分人都是这样的生活,其实这是一种错觉。

2、个人层次和眼界

月薪过万的人多不多,得看你在什么样的水平,接触的又是什么样的人。

身在北上广,会觉得月薪上万的人遍地都是;身在三线小城市,会觉得能拿到五千的工资就已经很不错了。

博士学历的人,会觉得身边的好友个个收入不菲,前途似锦;初中毕业就去打工的人,会觉得能包吃包住、缴纳五险就是一份好工作了。

从事IT行业的人,会觉得稍微努力一下能拿到一万的薪资;从事服务行业的人,会觉得怎么也不可能拿到一万的薪资。

3、自媒体的焦虑宣传

各阶层的人对收入的焦虑,自媒体的宣传绝对功不可没。

《“我月入十万,依然很慌”》

《XX行业平均收入过万,你拖后腿了吗?》

《工作五年没升职,你的职业出了问题》

……

光是看标题就让人焦虑不已,点开文章一看,各种底层逆袭的励志故事,与自己一对比,活脱脱一个loser。

于是,在体制里的人担心被社会淘汰,总想着去外面闯荡;在私企里的人焦虑工作不稳定,想方设法往体制挤。

月薪过万的人远远没有我们感受到的那么多,大部分人还是拿着三五千的工资忙着生活。羡慕他人的成功,不如自己努力。
 

上班族最关心的带薪年假,相关法律规定全在这里了
起始时间:2019-07-26 08:56:34   结束时间:无截止日期

带薪年假怎么休?作为上班族最关心的假期,相关法律规定全在这里了!

带薪休假

01 带薪年假的缘起今生

 1995年  《劳动法》第四十五条规定:“国家实行带薪年休假制度。劳动者连续工作一年以上的,享受带薪年休假。具体办法由国务院规定。”

 2008年  国务院出台了《职工带薪年休假条例》,自1月1日起施行。同年9月18日,颁布实施《企业职工带薪年休假实施办法》。

依据《职工带薪年休假条例》和《企业职工带薪年休假实施办法》,各省市开始纷纷出台相应的年休假意见。

02 哪些人可以依法享受带薪年假?

适用对象:机关、团体、企业、事业单位、民办非企业单位、有雇工的个体工商户等单位的职工。

此处需要注意以下几点:

1、劳务派遣者适用

被派遣职工在劳动合同期限内,无工作期间,由劳务派遣单位依法支付劳动报酬的天数多于其全年应当享受的年休假天数的,不享受当年的年休假。

少于其全年应当享受的年休假天数的,劳务派遣单位、用工单位应当协商安排补足被派遣职工年休假天数。

2、非全日制员工不适用

其中缘由类似于劳动合同法规定非全日制员工可以不与用人单位签订劳动合同。

3、船员不适用

《船员条例》规定:船员用人单位应当向在劳动合同有效期内的待派船员,支付不低于船员用人单位所在地人民政府公布的最低工资。船员用人单位应当在船员年休假期间,向其支付不低于该船员在船工作期间平均工资的报酬。船员除享有国家法定节假日的假期外,还享有在船舶上每工作2个月不少于5日的年休假。

 

带薪休假2

03  年假放假天数的具体规定

根据《职工带薪年休假条例》规定:“职工累计工作已满1年不满10年的,年休假5天;已满10年不满20年的,年休假10天;已满20年的,年休假15天。国家法定休假日、休息日不计入年休假的假期。”

04 年假的工资计算方法

年假是带薪休假,所以工资按照正常工作情况下计算。对于实行固定工资的员工可以实行这种计算方法,但对实行计件工资、提成工资的员工来说,则需要采用另外的计算方式。

针对这种情况,用人单位可以按照职工本人的月工资除以月计薪天数 (21.75天)进行折算;月工资是指职工在用人单位支付其未休年休假工资报酬前12个月剔除加班工资后的月平均工资;在本用人单位工作时间不满12个月的,按实际月份计算月平均工资。 严格地讲,计算年休假工资的月工资,应该包括绩效工资和津补贴(不包括加班工资)。

以上就是关于带薪年假的相关法律规定,你的公司有年假吗?符合法律规定吗?欢迎评论分享。

办公室怎么才能更凉快一点?在线等,急!
起始时间:2019-07-24 10:17:48   结束时间:无截止日期

最近几天爱博体育app手机版的天气,要小编来说,就一个字:热!

还没从七月初的清凉里缓过神来,爱博体育app手机版就带着我们一脚迈进了暑天的大火炉里。

太热了

仅仅是坐着不动就已经汗流浃背了,

要是再走动走动,那汗水更是不要命似的从身体的各个毛孔里争相流出。

大马路上暑气蒸腾,办公室里更是坐不住人。

为了凉快一点,上班族们简直使出了浑身解数:

装备派——物理降温用起来!

天气太热了,首选使用最基础的降温方式。

风扇、冰垫、冷饮、冰西瓜都是不错的降温方式。

虽然降温保持不了太长的时间,但——

没有冰淇淋和冰西瓜的夏天不是好夏天!

物理降温

静心派——心静自然凉

对于缺乏硬件设施的上班族来说,什么空调、冷饮都是梦,

只能靠“心静自然凉”这句魔咒来催眠自己。

想一想自己的银行卡余额,

再想一想自己的婚姻大事,

是不是瞬间觉得心头一凉,好像也没那么热了……

心静自然凉

终极必杀技——“我这条命都是空调给的”!

要说目前最佳的降温方式,还是得看空调。

没有空调的夏天难以想象如何度过。

外面再热,有了空调,就能笑看一切。

空调

在爱博体育app手机版的高温天气里,你都在用什么样的方法保持清凉呢?

跟着不懂技术的领导是什么样的体验?
起始时间:2019-07-22 16:50:02   结束时间:无截止日期

最近在网上看到一位小哥吐槽自己的领导不懂技术,问网友们该怎么办。

截图

网友@beastk:“半桶水是最难忽悠的,你这种是最好忽悠的。”

网友@hmxxmh:“领导懂技术还是领导吗?”

网友@opengps:“这情况虽然不利于长进,但是利于摸鱼。”

网友@YourLord:“这种不是最差的情况,最差的情况是那种半吊子,技术半懂不懂、年纪又比你大不少的那种领导。”

实际上,这种“隔行如隔山”的情况在职场非常常见:客户以为美工随随便便就能搞张高大上的海报出来;领导以为策划分分钟能写出一篇吸粉10万+的文案;业务员以为程序员是万能的,电脑坏了也能修……

做又不能做,讲又讲不通,太让人郁闷了。

01 有一个不懂技术的领导,分分钟让你暴走

明明自己是门外汉,什么都不懂,却偏偏要居高临下地插一脚,强迫你按照他的想法去做事。

如果是务实派的领导,倒也就罢了,毕竟做出来的业绩是你自己的。最怕的是天马行空的领导,想一出是一出,让你做些根本不可能完成的事情。

最后做不到还要责备你:不够努力、技术不行。

领导一拍脑门,想设计一个小小的功能,也许你就要花费几个月的时间去开发、调试。加班加点地去完成领导的期望,以为没有功劳还有苦劳,但在领导心里:“你又想忽悠我,做这点事能花多少精力?”

也许,你的心血和努力在他的眼中一文不值。

不要妄想用言语来向他讲清楚这件事情为什么不能做,哪里不好做,毕竟,人家是领导啊!

02 领导之所以是领导,指挥就行了

领导之所以是领导,就在于人家只负责下命令,不需要懂技术。

所以不要向他们解释其中的原理,只要告诉他们需要花费多长时间,最后可能出现多严重的后果就行了。

要求都是自己提的,如果项目出了差错,最后自己还要担责,领导都会掂量一下这么做是否值得。

如果是那种固执己见,不愿意听从你的建议的领导,那么还是做好找下家的准备吧。职场是一个发挥各自特长的地方,是一个相互合作的地方,在自己不熟悉的领域,就必须尊重专业人士的意见。跟着这样的领导,万一最后事情没做好,背锅的可是你。

在下次找工作的时候,切记观察一下管理层对技术人员的态度,一定要找对技术人员尊重的公司入职!

如何缓解脊椎病?从这几个小动作做起
起始时间:2019-07-19 14:29:04   结束时间:无截止日期

脊椎病

脊椎病,已然成为了上班族的高发疾病,痛起来不要命,却时时刻刻让人难受不已,无法集中精力。

今天小编就来分享一些缓解脊椎病的小方法,快来看看吧!

1、放松枕下肌

从我们后脑勺向下滑,最先摸到的肌肉就是枕下肌。用手轻轻的压揉那里,在不引起不适的情况下,压揉几分钟。

2、收下巴

用手放于下巴内侧,用手向面前拉,主动收下巴与手对抗,保持1min/组,每天做5-8组。

注意:只收下巴,脖子不要发力。

3、脚趾抓地

日常养成脚趾抓地的习惯(不是勾住脚趾,而是尽量用脚趾贴紧地面),在脚趾贴地的前提下,将脚下的重心调整到足中部。

4、平板支撑

多做核心稳定的训练,例如平板支撑,可以有效缓解腹腔、盆腔的内脏紧张程度。

5、低头/抬头

单纯改善体态,静态颈椎的压力是减小了。但我们并不是静止不动的,我们需要经常做动作,这个时候,做动作的模式就格外重要了,甚至比体态重要的多!

常见错误方式:低头过程只以下段颈椎为轴,其它部位没有动作,会造成下段颈椎压力过大,大多数人的颈椎病都与此有一定关系。

正确低头方式:收下巴→颈椎前屈→背部微微向后顶(胸椎屈曲)

正确抬头方式:抬下巴→颈椎后伸→挺胸(胸椎伸展)

以上就是缓解脊椎病的一些小方法,你学会了吗?

韩国为职场欺凌立法,欺凌行为一直在我们身边
起始时间:2019-07-18 09:39:43   结束时间:无截止日期
职场欺凌,相信大部分人都多多少少遇到过,却对此无可奈何,要么选择逃避,要么选择忍耐,法律上并没有相关的规定。
然而最近韩国推出了《禁止职场欺凌法》,正式向职场阴暗面伸出了法律之手。
01 韩国实行《禁止职场欺凌法》
据新闻报道,7月16日起,韩国《禁止职场欺凌法》正式施行。
韩国《禁止职场欺凌法》明文规定:用人单位或员工利用其在公司内的地位或关系,超出工作范畴,给予其他员工身体、精神和情绪上的痛苦或导致工作环境恶化的行为属欺凌行为。
除了在办公室和工作地点之外,在社交媒体、出差地点、聚餐场所以及私下见面时出现类似的行为也将被认定为欺凌。
在公司遇到欺凌,或目睹有人被欺凌时,任何人均可向公司人事部门等进行申报。公司方面在接到申报后,需立即进行调查,确认事实。
规定还强调,公司方面不得对申报者和受害者采取解雇等不利于受害者的处分,违反这一规定,将被处以3年以下有期徒刑或3000万韩元(约合人民币17.5万元)以下罚金。
这项规定的出台意味着,未来用人单位让女职员跑腿泡咖啡、强制员工表演才艺、聚餐迟到要求罚酒等行为被将列入职场欺凌。
02 网友期盼中国的《禁止职场欺凌法》
网友@荒_唐大师cedar: 如果下班后给下属布置工作也算的话,那我猜没人可以幸免[ok] 以及比下班布置工作更可恶的是周五晚上布置工作,周一一早要东西[ok][ok]以及比这还要更加可恶的是你周末加班的时候给你布置任务的那个人还在朋友圈周六晒野餐周日晒猫[ok][ok][ok]
网友@绿柳清湾 : 虽然也持悲观态度啦,但不妨碍我借机抱怨抱怨。微信可以出一个商务版吗?就是下班自动关闭,工作群禁言之类的?自从有了微信,感觉工作随时随地笼罩着我…
网友@小黑思密达_:韩国实施???雨中国无瓜[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
网友@Schweinhaxen:在中国也需要对职场劝酒立法禁止。
网友@上网好玩:职场霸凌很多都是软暴力形式,外人在表面上很难看出来谁是被欺凌的人,到当事人自己却很清楚!通常是工作安排上的歧视、委婉又隐蔽的言语羞辱、拉帮结派孤立、工作汇报中挑刺挑衅!
网友@金多多来也:下班发工作指令太常见了,如果真是接到紧急通知那回来加班义不容辞,但经常老板白天不知道在哪里摸鱼,下班才开始办公,这就很烦了。
03 身边的职场欺凌行为一直都在
“职场欺凌”看起来离我们的生活很遥远,实际上一直都存在于我们身边。
比如领导强制员工加班,不加班就扣绩效;
老员工以长辈自居,使唤新人端茶倒水;
公司强制进行团建活动,不允许请假缺勤;
聚餐的时候,要求每个人都必须喝酒……
这些事情从小了说,是职场人际关系,往大了说,就是一种利用职位的不平等而强迫他人做不愿意做的事情。
职场欺凌一直在我们身边以各种各样、或轻或重的形式存在。现阶段的我们,还只能“要么滚要么忍”,但相信在不久的将来,一定会有更健全的法律来保护职场上的每一个人。
爱博体育app手机版市虹飞集团2019招聘公告
起始时间:2019-07-17 14:42:45   结束时间:无截止日期

虹飞体育成立于1998年,是专业从事运动(体育)品牌的区域代理商,目前代理Adidas、Adidas三叶草、Adidas neo、Nike、Nike KicksLounge、Jordan、PUMA、乐卡克等知名运动品牌。经过21年的发展,公司店铺现已辐射到宿迁、淮安、邳州、新沂、睢宁、连云港等地区。目前,公司拥有店铺200多家,员工1800余人。一流的管理、先进的设施、优质的服务是虹飞在同行业竞争中立于不败之地的三刃剑。公司在淮海经济区已经树立了良好的口碑,成为淮海地区标志性企业。欢迎有梦想的青年加入!

 

 一、导购/运动员 
薪资待遇:基本薪资+提成+绩效+岗补+全勤+工龄,综合薪资:4000-8000。
任职要求:
1、高中以上学历;年龄18-35岁;
2、有相关工作经验者或有才艺、纹身者优先;
3、年轻、活力、潮流时尚、热爱运动、热爱潮流、身体健康。
工作地点:爱博体育app手机版金鹰国际购物中心二期

 二、金鹰二期耐克导购/运动员 
招聘岗位:
1、总教练(店长):1名(薪资8000-10000+)
2、助理教练(副店):4名(薪资7000-9000+)
3、运动员(导购):30名(薪资4000-8000+)
4、收银员:2名(薪资4000-8000+)
5、店铺营销策划+公众号维护:2名(薪资3000-6000+)
 
 三、区域经理 
职位描述
1.依据公司整体营销目标及营销策略,完成公司分配的区域销售任务。
2.及时反馈所管辖销售区域内客户信息及:市场信息。
3.负责培养并管理下属销售人员。
4.保持公司产品在区域的满意度,并负责市场渠道开拓。
5.及时进行销售情况汇报。

 四、仓储账务专员 
薪资待遇:基本薪资+绩效+工龄+全勤+五险,综合薪资:3300-4100。
工作职责:主要负责账务处理,确保帐物相符;协助完成仓库的定期盘点,主要负责货品的出入库管理;负责帐物核查,确保帐物统一、库位准确,盘点正确;确保仓库帐物准确,负责相关单据的存档;每季度与财务部门核对品牌公司未确认的残次商品;根据部门安排,做好货品的验收、分配、装箱等工作;完成上级领导安排的其他工作。

 点击应聘  
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有本事的人跳槽之后,为什么反而一蹶不振?
起始时间:2019-07-17 14:39:12   结束时间:无截止日期

跳槽

身边有很多朋友,原本在公司做的很不错,想要有更高的收入,于是跳了槽,结果一蹶不振,在新公司始终发展不起来。

这种情况在职场上非常常见,也很令人费解:为什么这么优秀的人跳了个槽就不行了呢?难道是“水土不服吗?”其实这里面的原因有很多。

1、对新公司的评估不足

很多人之所以选择跳槽,是觉得公司给的待遇配不上自己的努力,正好看到其他的公司开出了诱人的条件,于是蠢蠢欲动。

正所谓:“这山望着那山高”,结果从这座山上走下来,爬上了另一座山,发现原来都差不多:说好的年薪10万,都是加班换来的血汗钱;以为掌握着丰厚的人脉资源,其实都是滥竽充数的……

所以,人在职场,不要盲目的跳槽。如果下定决心要跳,也要多面试几家公司,了解一下行业水平,对新公司做好充分调查,否则会有一脚踏进深渊的感觉,最后只能后悔不迭。

2、对自己缺乏正确的认知

一个人在某个平台上做出了不菲的业绩,那么这个人很容易将所有的成绩都归结于“自己太优秀”,从而忽视了外界的因素。

有些人能够做到总监的位置,可能是因为行业发展好,可能是因为工作时间长,可能是因为人缘好,可能是因为领导关照……一个平台成就一个人,所有的成绩都含有水分。当你离开这个平台的时候,你可能什么都不是,要一切从头开始。

这样的人在跳槽之后,也更容易发出疑问:“为什么在原公司做的很好,在新公司就做的一塌糊涂呢?”

所以,人在职场,要学会客观认知自己的水平,要能接受“从头开始”的艰辛。

3、适应不了新的工作环境

即使是同一行业,每家公司也都有着自己的“个性”。原公司和新公司在团队实力、企业文化、岗位设置等方面都存在差异,所以,你在原公司所顺手拈来的事情,也许在新公司难以上手;你在原公司一呼百应的团队,也许在新公司阻力重重……

在这个时候,考验的就是你的应变能力、适应能力和学习能力了。你觉得做起来比以前吃力,是因为你还没有进入重新学习的状态,依旧按照过往的经验来做事,这在新公司当然是行不通的。

所以,人在职场,不要沉迷于过往,既然迈出了新的一步,就应该准备好迎接新的挑战。

应届生求职攻略:有了实力,你还差一点技巧!
起始时间:2019-07-16 10:13:34   结束时间:无截止日期

爱博体育app手机版求职

想要在爱博体育app手机版求职成功,技巧与实力缺一不可。实力需要经年累月的积累,而技巧却能迅速掌握。今天小编就来谈谈求职的技巧都有哪些。

1、自我介绍

自我介绍是面试必不可少的一个环节,一份好的自我介绍不但能让人眼前一亮,还能帮你在面试的过程中掌握主动权。

推荐自我介绍的模板:“问候语+我是xx,xx年毕业+工作经历/实习经验/成绩/和岗位匹配的能力(最好有例证)”

小编建议爱博体育app手机版求职者在自我介绍中埋几个点,引导对方问你相关的问题。

比如说化学专业毕业,后来转行做运营,那么自我介绍时可以这么说:“面试官您好,我是xx,去年本科毕业,大学专业是应用化学,但毕业之后决定转行做运营.....”在面试的过程中多设置几个类似的有冲突的描述,对方肯定会按你设的点去问,屡试不爽。

至于时间,建议控制在2分钟左右。介绍的太短,显得你这个人经历平平没有什么能力,太长的话,又让面试官觉得你抓不住重点。所以尽量言简意赅,说重点,说对方关心的需求。

如果有实习经历的话,说一下自己在实习经历中学到了什么,有哪些能力或经验可以迁移到目前的这个岗位上;如果没有实习经历的话可以通过一些活动或取得成绩来证明自己的学习能力、沟通能力以及该岗位要求的其他能力。

总之,在自我介绍的时候,你所提及的每一个能力最好都能和岗位需求匹配,并且配上例证。

2、面试的心态

爱博体育app手机版求职者要调整好面试的心态。大部分应届生在面试的时候都表现得很忐忑,没底气,即使对方有过分的要求也不敢反驳,以为这样可以提高成功的概率。但其实,你把自己的姿态放的太低反而适得其反。

一方面显得你没有主见,不自信,另一方面,公司招你不仅是为了创造价值,解决问题的,而且还需要你在公司或部门的利益受到威胁时出来维护。你这种逆来顺受的态度会让企业质疑你有没有解决问题的魄力。

求职面试是一个双向选择,对方考察你符不符合岗位要求,而你要考察企业能不能给你提供相应的待遇,你有权利拒绝不合理的要求。所以面试的时候该强硬的就要刚一点,谦卑的姿态要有,但不要卑微;自信的心态要有,但不要自满;回答问题干脆利落,但不要强势。

3、面试的准备

爱博体育app手机版求职,所有的面试技巧都不如这一条——有备而来。

大部分的面试者最多了解一下岗位的要求,甚至连公司的产品都不知道是什么。所以说在面试之前详细了解一下公司的情况,行业的趋势,岗位的要求,有哪些竞品,面试的时候保证底气十足,能和面试官侃侃而谈,高下立判,瞬间脱颖而出。

机会都是留给有准备的人,这是真理。

4、向面试官提问

爱博体育app手机版求职者一般谈到这里的时候,预示着面试就要结束了,但是不要掉以轻心,保持住自己专业的一面。

当面试官说还有什么问题想问的时候,不要高冷的说一句“没有”,这样对方会感觉你对这次面试很敷衍。这个时候,你要提一些合适的问题,表明自己想入职,有诚意。

比如:您对我这个岗位有什么期望?这个职位的发展空间如何?这份工作的kpi是什么?公司推崇的企业文化是什么?公司未来的发展目标是什么?

切记,这个环节不要一上来就问工资问题,一方面显得自己太势利,另一方面,如果到这个时候还没有给你谈工资问题,那基本上就没机会了。

对于应届生来说,在爱博体育app手机版求职,凭的是技巧,更是个人实力,加油吧!

爱博体育app手机版人注意!今年加长版“三伏天”来啦!
起始时间:2019-07-13 09:48:35   结束时间:无截止日期

三伏天

三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。就在今天,全国一起进入了一年中最炎热的“伏天”。

而今年的伏天,被称为“加长版三伏天”,因为今年的三伏天有40天之久!

今年的“三伏天”,7月12日至7月21日为“初伏”,7月22日至8月10日为“中伏”,8月11日至8月20日为“末伏”,共计40天。

为什么今年三伏天的这么长?

我国古代采用“干支纪事”的方法用以计年、计月、计日、计时。所谓“干支”就是十个“天干”和“十二地支”。

使用天干和地支的两个字搭配,来表示年、月、日的序号。由于天干是10个,所以每隔10天就出现一个庚日。传统的推算方法规定,夏至后的第三个庚日起为“初伏”,从夏至后的第四个庚日起为“中伏”,立秋后的第一个庚日起为“末伏”,总称为“三伏”。

由于夏至与第一个庚日之间的天数几乎每年都不一样,所以“三庚”的天数也不是固定的。今年的入伏时间是7月12日,所以算下来,“三伏天”长达40天。

如何度过这个三伏天?

入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热。

夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,导致天气闷热因。

七八月,西太平洋副热带高压加强控制中原大部分地区,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气也就更热。

如何舒适地度过这个三伏天呢?

1、减少物理伤害:午后少出门,尤其不要在大太阳下面暴晒,以免中暑

2、充实装备:备上一些藿香正气水,感到头昏脑涨的时候喝一点;

3、不要贪凉:吹空调时,温度以26℃为宜,保证室内外温差别超过7℃,同时让空调风往上吹,避免直吹身体;

4、多酸多甘:夏季暑湿对脾非常不利,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且,夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物,比如:西瓜等。

一年中最热的日子到来了,你准备好了吗?

HR攻略:关于社保的10个精华问答,赶快收藏!
起始时间:2019-07-12 09:11:28   结束时间:无截止日期

社保

小编总结了10个经常被HR提问的关于社保的问题,快来看看吧!

1、工资条是否可以通过无纸化,如以微信发放的形式给员工,这样是否合法,是否能规避风险?

答:可以。

2、我们总公司在西藏,分公司在北京,员工是西藏总公司发的工资,北京上的社保,违规么?

答:合规,但不合法。之前碰到过一起员工纠纷就是因为劳动合同和用工所在地不在一处。这种情况相当普遍,比如你员工是在分公司当地招的,社保如果交在总部的话,员工也落不着好,也用不上。最好是分公司的员工合同签在分公司所在的城市,如果是外包的话签派遣。

3、社保外包给人力资源公司后,对公司有什么影响?

答:代缴社保对企业的帮助是:提高效率,规避风险,节省成本,促进发展。

4、女员工上年度休产假,本年的保险基数核定时怎么操作呢?社保返回的生育津贴是否需要统计呢?

答:社保返回的生育津贴属于保险理赔类, 不属于工资总额的一类, 不需要加到基数中。

5、员工实习期不缴纳社保,但是保证员工转正后补交实习期社保,这种做法是否合法?是否可行?如果不可行,有没有其他方法可以达到企业这一目的?有没有专门的实习期合同?

答:实习期指的是在校学生毕业之前为了增加社会实践参加的在岗学习,毕业以后再参加工作就不能叫实习期了,你说的实习期应该是试用期,劳动合同法规定不能单独签订试用期劳动合同,社会保险法规定入职满30日必须缴纳社保,不交社保是违法的。

6、女性生产员工:刚满50岁,社保已缴12年,未满15年,现在公司要求签订劳务合同,不签劳动合同?请问:公司不帮继续缴社保,合法吗?违背哪条法律?如果不签劳务合同,公司要按劳动法支付赔偿金吗?赔偿怎么计算?

答:达到退休年龄公司可以不交社保不签劳动合同不受劳动法保护,不签劳务合同公司也不用支付补偿金。

7、我们公司现在入职一名员工,她要求交深圳的社保,公司可以按照东莞的社保所交比例把公司应缴纳部分把钱给员工,让她自己去深圳的公司交吗,她自己家中在深圳有公司可以给她挂靠社保,这样操作对公司有没有风险?

答:有,如果员工去告说公司没有给她缴纳社保,公司败诉几率极高。

8、交通补助,取暖补助,在核算社保基数的时候,是否可以从工资中去除?

答:取暖补助如果当地政策是免税的, 则要去除。 其他一切补助都是要合算的。

9、员工休80天奖励假,这期间的工资福利等,要不要交税的呢?

答:只要是用人单位发放的工资,应当缴纳个人所得所,但要是社保发放的生育津贴,则不属于工资性收入,不应缴纳个人所得所。

10、公司入职员工社保1月份在原单位办理的减员,1月份我公司社保已经缴纳完成,1月份社保需要给他补缴吗?

答:如果用人单位一月份与员工建立劳动关系,且用人单位支付了一月份工资,那用人单位应为员工办理一月份补缴业务。

7月6日(周六)爱博体育app手机版招聘会——爱博体育app手机版英才网2019夏季大型综合招聘会
起始时间:2019-07-04 14:39:51   结束时间:无截止日期

职场起航,成就梦想

爱博体育app手机版英才网将于7月6日铜山万达举行2019夏季大型综合招聘会。年中,是企业招揽专业人才,为下半年做人才储备的绝佳时机,本次招聘会旨在搭建企业与求职者之间的供需平台,帮助初入职场的年轻人解决择业难题,打通从“校园人”到“职场人”的最后一公里;同时为想要在年中跳槽的职场人,提供与企业面对面的交流机会。届时将会有涉及建筑房产、机械制造、教育培训、互联网、传媒、贸易、餐饮等各个行业前来招贤纳才,现诚邀广大企事业单位和求职者报名参加!

 

时间:2019年7月6日(周六 10:00-14:00)

地点:爱博体育app手机版铜山万达广场2号门

 

招聘会地图

 

交通:乘11、11附、19、109、72、905、199、901、95等公交车,盛世年华站或师范大学站下

联系电话:0516-67883333

详情登陆:爱博体育app手机版英才网

关于工资,你达到爱博体育app手机版的标配了吗
起始时间:2019-06-28 17:05:54   结束时间:无截止日期

前两天小编和爸妈打电话的时候被问到。工作已经这么久了应该有几万存款了吧?从上学时,成绩被比较,到如今工作了,存款被比较,人生如此艰难!在别人眼里,衡量你混得好不好最直接的标准就是——挣了多少钱

关于工资、关于挣钱越是谦逊的回答越会让人觉得:看来这小子混的是还可以!如果能够带上一丝看似无奈的微笑更能让人信服不过话说回来,在爱博体育app手机版工作这么长时间混成啥样算还可以呢?小编就给大家看看标准吧!

工作1年@小时代青年

工资
薪资大约就在2500到3000之间,本地人还可以和父母一起住,节约一大笔开支。农村或外地在徐打工的能付房租够房租和基本吃饭就不错了,手里还真没什么闲钱!
情感
大学时“骗到”手的现在可以偷笑了;异地恋的也可以准备分手了。“酒足饭饱思淫欲”,工资连饭都不够吃,还要什么感情食粮?现在男女比例失调,这事不是我该多想的
住房
果断的多找几个室友一块儿合租,市中心地段想都不要想。其实,肯德基麦当劳这样的洋快餐店都是24小时营业,而且还开空调,你也可以...
 娱乐
没啥娱乐、王者荣耀+吃鸡
身体
熬夜、饮食不规律、长期面对电脑、压力大,导致脸上长满痘痘、黑眼圈消不去、长胖、头痛,身体负能量爆满。

工作2~3年@我是谁

工资
有工作经验的你在爱博体育app手机版基本可以赚到4000+的样子,没赚到和赚超了的都属于“特殊人才”范畴,不能一起比较!
情感
已经成为晚婚晚育的急先锋,有女友没车没房拿什么钱结婚?
住房
可以和室友一起搬到离市中心地段较近的地方,就租个老小区,新建小区太贵了!至于买房,家里有矿有可能。
娱乐
膨胀的敢逛街了,假期也敢去自驾游了,不过多数时间还是穷游
身体
加班不会减少,可能有闲钱去做做健身、练练瑜伽,开始有意识的保养自己!毕竟身体开始警报,过劳肥要来了。

工作5~7年@木兰心

工资
工作几年,怎么样都该有4000-5000的月薪了吧。不过感觉年纪越大,钱即使再多,也不会够!毕竟年纪上去了,要花钱的地方多了
情感
同龄人之中分两种,结婚有孩子的,和连对象都没有的!现实就是这么赤裸裸。
住房
已经有买房的想法,或者已然做上了房奴,不再和室友同住,每个月都要省下钱来还房贷。逐步迈向中年人的生活。
娱乐
中国那么大,可以走走看看了,偶尔去个泰国韩国啥的,虽然腰包也是一般般,但总
身体
你这个年龄应该天天默念广告词:枸杞,你值得拥有!

工作7~15年@笑脸常开

工资
还能在企业里工作的肯定月薪5000到10000不等,也许更多,这个时间段的薪资差别较大,赚钱的已经开上了大奔,没赚钱的还在骑电动车!每天孩子老婆,中年危机不断。
情感
没结婚没孩子的都是极个别了!这个时候的情感归于生活,婚姻,上有老下有小,除了压力满满,感情生活还有多少释放的空间?当然,有些人也开始进入”家里红旗不倒,外面彩旗飘飘“的境界。
住房
赚了大钱的几乎没有什么压力了,多数的平凡人还是过着房奴的生活。
娱乐
多数人在这个阶段消费降级,不再只想着花钱去浪,更多的开始顾及自己的家庭
身体
开始注重养生,会买一些保健品。身体的每一个变化都引起关注,因为身体再也伤不起啦。

工作15年@高考刚结婚

工资
这个时候的工资水平基本属于平稳上升的趋势,好一点的可以月入过万,多数人可能在5000+的水平。
情感
陪老婆,陪孩子,陪爸妈!当然,还有一些人比较忙,要陪小三、陪小四。。。
住房
有分期没还完的;有住小洋房的;也有住别墅的!基本居住环境还挺舒服!
娱乐
制定家庭旅游计划,带上老婆孩子和双方的老人,一起来场休闲娱乐游。
身体
大肚腩出来了有没有?抬头纹出来了有没有?肌肉不锻炼就松弛了有没有?
你工作几年了?达到“爱博体育app手机版的标配”了吗?

从工作了十年的岗位上突然离职,会是什么感觉?
起始时间:2019-06-28 17:04:11   结束时间:无截止日期

从工作了十年的岗位上突然离职,会是什么感觉?

我问了一位刚刚从公司离职的老员工。

——“一下子感觉没了束缚,没有任何人来告诉我应该去做什么、不应该去做什么了,起初的几天感觉很自由,再过几天,我变得有些手足无措、不知该如何是好了。”

英才君把这种离职之后的手足无措的心情成为“迷茫期”。我也遇到过类似的情况,17年3月辞职,直到一年之后才找到工作。在这个漫长的迷茫期内,可以彻底地放松自己、放空自己、甚至是放纵自己,但是这种无所事事的状态不能持续太久,否则时间一长,人就养成了惰性。培养坏习惯容易,培养好习惯难,人的惰性一旦形成就很难改变。带着这种坏习惯,你会更难找工作,即便勉强找到了工作,也很难在社会上立足下来。所以,作为一个过来人,建议大家在找到新工作之前一定要找到自己的兴趣,即便没有工作,也别让自己闲下来。

在这一年的迷茫期中,因为太懒,一天只吃一顿饭、两天才刷一次牙,更别提看书学习了。越是这样,我就越觉得懊恼无助。我讨厌自己的现状,想要改变自己又打不起精神来,久而久之,自暴自弃的情绪就产生了。

在那一年中,我觉得自己活的很多余。我每天早上起来睁开眼睛后甚至不知道自己该去做什么,直到一天早晨,我问自己:你这么堕落下去,以后谁能救得了你?

于是,我从床上爬了起来,强行给自己找事情做。我先去杭州帮好哥们打理店铺,顺便还在当地找了个工作,虽然没上几天班,但是工作的感觉渐渐找回来了。一旦开始工作,马上就会意识到过去的自己是多么的堕落可悲。后来,我开始在各个平台投递简历、参加招聘会,等待面试的时间,我自己做了一个公众号,有空还写写今日头条、混混知乎。渐渐地,我重新振作起来了。

从工作多年的岗位上离职未必是件坏事,它甚至有可能是你事业腾飞的契机。但是,如果因为求职不顺而自甘堕落,那么离职就变成了天大的坏事了。

离职之后,如果你不想自己创业,那么你得明白,你要做的第一件事是去找工作。如何找工作、找什么样的工作、薪资要求是多少……总之,先给自己定个计划,按照计划去做,日子就充实多了。说得直白点,人是在压力之下才能更好成长的生物,不要自暴自弃,放弃努力,当你行动了、付出了,自然会有结果的,自然会有回报的。

HR们都是怎么看待在一家公司工作超过5年的员工的?
起始时间:2019-06-28 17:03:10   结束时间:无截止日期

在这个跳槽如家常便饭般的时代里,在同一家工作待了两三年都称得上老员工了,待到五年及以上的员工就显得尤为珍贵了。

那么,HR们都是怎么看待这些在一家公司工作超过5年的员工的?

其实企业和员工的关系,类似于婚姻关系,你结婚选择伴侣的时候,最看重什么?我想会有很多人回答:忠诚。对彼此不忠诚,婚姻也就土崩瓦解了。

企业用人也是这个道理,所有的企业都希望自己的员工稳定、忠诚,没有哪个企业会宣称:“你爱干不干,我不在乎”。所以从大方向来说,如果其它条件都相同,相对稳定的人才一定比频繁换工作的人才更受企业喜爱。而那些在同一家工作待了五年及以上的员工,恰恰就拥有“稳定”的特质。

 

HR

01 不同的岗位对员工的稳定性要求不同

对于企业的一些重要岗位,例如管理岗位、技术岗位、安保岗位、涉密岗位等,需要员工具有稳定、忠诚、踏实的特点。所以从人岗匹配的角度来说,在招聘这类岗位的时候,不稳定的候选人会被淘汰。

对于企业的普通岗位来说,对员工的稳定性则没有太高的要求。从个体的角度来讲,你的离职,可能让自己增值;但从企业角度来讲,你的离职,一定会造成企业的损失。不过相比于重要岗位,普通岗位员工离职的成本对企业来说比较低,所以企业可以相对不那么重视人才的稳定性。

但“可以”不代表“一定”。一般只有在人才特别优秀,或者没有更好的选择的时候,HR才不会考虑稳定性的因素。

02 长时间从事一个岗位≠创造力和进取心下降

有的人会觉得,我在一家企业工作了一两年之后,觉得不爽了就离开,这是很正常的事啊,为什么企业要对我的工作稳定程度那么苛求呢?

从个体的角度来说,有这种想法很正常。但是你要知道,在招聘市场上找工作的人不是只有你一个人。如果你五年换了五份工作,而别人五年都在一个企业里面老老实实的工作,抛开别的条件,如果你是HR,你会选择哪个求职者呢?

有的人又会说,长时间从事一个岗位,会导致创造力和进取心下降。但这只是一种可能性,并不是必然。而且这种判断还有很大概率是一种“因果倒置”。

一个人的创造力和进取心下降不是因为同一份工作做了很长时间,而是因为这个人本来就是个创造力和进取心差的人,所以他一份工作做了很长时间。而这种人,不到万不得已,其实一般不会离职。但是,频繁换工作的人,说明你的稳定性差,这却是一种必然。

03 不稳定也未必是一种劣势

HR在招聘的时候,也不是一定会把不稳定的求职者筛选出去。只要求职者不是过于频繁的换工作,那么有时候短时间内转换工作次数比较多,也不一定是件坏事。

比如,有的候选人第一份工作做了7年,第二份工作、第三份工作、和第四份工作都是在1年内完成了入职了离职,现在找第五份工作。对于这种候选人,企业其实不一定要迅速把它的简历筛掉。很多人在跳槽之后会产生不适应,因此有可能会在一段时间内频繁的换工作。这其中一个重要原因是他们对自己的职业定位不准确,结果发现了不适合之后不得不跳。

遇到这种情况时,HR一般都会给求职者解释的机会。如果他是这种情况,而且对自己职业和公司的分析比较中肯合理,也不会对这类多次跳槽的人抱有成见。

当求职者通过一段时间的职业摸索之后,他很可能对自己的职业定位和公司的认识已经逐渐明确,很可能会安心的开始一段新的职业之路。

所以有时候,企业给这种求职者一个机会,他可能反而是很稳定的。

HR们都是怎么看待这些在一家公司工作超过5年的员工的?在其他条件相差无几的情况下,当然是越稳定的求职者越受到HR的青睐。

7月6日(周六)爱博体育app手机版招聘会——爱博体育app手机版英才网2019夏季大型综合招聘会
起始时间:2019-06-28 17:02:27   结束时间:无截止日期

职场起航,成就梦想

爱博体育app手机版英才网将于7月6日铜山万达举行2019夏季大型综合招聘会。年中,是企业招揽专业人才,为下半年做人才储备的绝佳时机,本次招聘会旨在搭建企业与求职者之间的供需平台,帮助初入职场的年轻人解决择业难题,打通从“校园人”到“职场人”的最后一公里;同时为想要在年中跳槽的职场人,提供与企业面对面的交流机会。届时将会有涉及建筑房产、机械制造、教育培训、互联网、传媒、贸易、餐饮等各个行业前来招贤纳才,现诚邀广大企事业单位和求职者报名参加!

 

时间:2019年7月6日(周六 10:00-14:00)

地点:爱博体育app手机版铜山万达广场2号门

 

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交通:乘11、11附、19、109、72、905、199、901、95等公交车,盛世年华站或师范大学站下

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办公室一坐一整天,当心下肢静脉曲张
起始时间:2019-06-28 17:01:38   结束时间:无截止日期

静脉曲张

办公室久坐,除了伤害眼睛、脊椎之外,还容易让人患上静脉曲张。

小编就是一个经常坐着的人,往往一坐一整天,除了上厕所,哪儿也不去。最近几天,突然觉得小腿酸痛,查了查,发现有些静脉曲张的征兆。看到网上一张张腿上血管凸出的图片,小编吓得魂飞魄散。

静脉曲张不仅影响个人外形,更是严重影响个人健康,今天就来和大家分享一些关于静脉曲张的知识。

一、静脉曲张的症状

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。

静脉曲张往往有以下几点症状:

1、静脉处出现大量的肿块和红斑

静脉曲张患者,在早期,皮肤颜色跟正常人的颜色相同,但是随着病情逐渐的加重,皮肤的颜色逐渐变成深褐色,静脉之处也会出现大量的肿块和红斑。

2、脚部脚部和足踝部出现了水肿症状

静脉曲张患者会在脚部脚部和足踝部出现水肿症状,一般则是早上轻晚上重的表现,随着病情的加重也会有疼痛感,运动后疼痛感更加明显。

3、皮肤有发冷或灼热感

静脉曲张患者的皮肤还会有发冷或灼热的感觉,同时也伴有严重的瘙痒感和疼痛感。

二、静脉曲张的危害

静脉曲张早期除了影响外观(青筋突出)之外,一般没有太大的症状。但是随着病情的进展(一般要经过数年至十年不等),会逐渐显现出更多的危害。

1、皮肤变黑/皮炎

由于长期的静脉高压,会导致小腿部位毛细血管通透性增加,红细胞渗出后破裂,铁红素在皮下沉积,使得皮肤变黑,从点状到片状发展。

部分静脉曲张患者还会出现静脉淤积性皮炎和反复发作的湿疹,以及皮肤、皮下组织硬化等状况。

2、出血

曲张静脉所经过区域的皮肤,由于营养不足,十分脆弱。一个不小心,就会导致曲张静脉的破裂,从而引起大出血。

由于出血大多为自发性,往往不伴疼痛等其他症状,患者没有察觉,如果发生在夜间睡觉时,将会导致十分严重的后果。

3、溃疡

静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生,这种溃疡可以经久不愈,局部恶臭流脓,会给日常生活带来严重的影响。

而且静脉曲张引起的溃疡通过植皮是不会愈合的,仍会继续恶化,反复发作。

4、静脉血栓

部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓,表现为局部红肿痛,硬块形成,疼痛影响行走。

如果不及时治疗,血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉,造成深静脉血栓,有肺栓塞危及生命的风险。

三、如何预防静脉曲张?

1、按摩腿部

工作之余,经常性地抬一抬腿;适度的用热水泡泡脚;经常做一些腿部按摩等来增强下肢的血液循环等等。

另外,经常吸烟会使得血液变的粘稠,更容易造成淤积,所以还是早早戒掉吸烟为好。

2、锻炼腓肠肌

走路,是预防静脉曲张最好的运动。因为肌肉的反复舒张和收缩就像是天然的发动机一样,会给静脉血液回流提供动力,从而抵挡血液倒流的压力。所以你可以加强对小腿腓肠肌的训练。

3、切勿久坐久站

久坐会导致盆腔充血,给下肢带来更大的压力。所以大家一定要想方设法多离开座位,上上厕所,接接水,多活动一下。

4、穿医用弹力袜

如果你已经有了一些静脉曲张前期的症状,比如明显腿部肿胀感,那么你可以每天穿医用弹力袜来预防和改善下肢静脉曲张。

因为不同压力的医用弹力袜可以增加对腿部血管的支撑,从而分散静脉壁的压力,预防和缓解静脉曲张。

所以,平时在办公室里也不要总是坐着,经常走动一下,可以有效预防静脉曲张。

“如何做好一名猎头?”“厚脸皮就行了。”
起始时间:2019-06-28 16:55:19   结束时间:无截止日期

猎头

朋友娜娜是个不折不扣的90后,才入行人力资源行业五六年,俨然一副老猎头的样子了。

作为公司的骨干员工,娜娜被同事们戏称是“成单王”,因为娜娜可以说是战无不胜,无论多难的客户都能被她摆平。

不熟悉的人会以为娜娜是个老油条,开口闭口都是“哥哥姐姐”,但其实娜娜浑身都充满着一种优雅大气,精干内敛的感觉。

作为好朋友,我发现每次和她吃饭时,她总能接到客户的电话,并与客户进行交谈。刚开始,我还挺纳闷:“你们公司那么忙的吗?下班之后不该好好享受美好的生活么?”后来有一次,我实在忍不住了,对小蛮说,“咱们好不容易聚会,你就暂时把工作的事情放一下吧。”

“你们可能不太了解我们这个行业,面对客户的疑惑,我们甚至可以做到24小时待命,随时随地答疑解惑。还有一些潜在客户是需要我们厚着脸皮努力去争取的,不能轻易放弃每一位客户,这样成单的几率才会大。如果等着客户主动来找我,那我估计这份工作我是干不下去了。”娜娜笑着说。

听完娜娜的话,我才恍然大悟:原来“成单王”就是靠着这样的“厚脸皮”才成就的。

所谓的“厚脸皮”,其实就是一种坚持不懈的精神,是一种耐心和责任心的流露。

娜娜跟我讲过这样一个故事:有一次她遇到一位非常难搞定的候选人,这位候选人比较高傲,不愿意与娜娜进行过多沟通,但娜娜并没有放弃,一直软磨硬泡硬是把这候选人像拔萝卜一样从一个公司“拔”到另一个公司。其实,该候选人并不知道,他早已是前公司的裁员对象了,只不过娜娜作为猎头提前知道了这一消息,于是果断出击,为该候选人推荐了一份新的工作。

我问:“可是也不是所有人都能理解你们吧?会不会有人觉得你们很烦?”

娜娜坦言:“很多时候不需要和他们解释那么多,我的目标就是把我的事情做好,为候选人找到下家,为客户公司找到适合的人才,为我自己拿到相应酬金。”

每一位成功人士的背后都有不为人知的努力和付出,就像娜娜一直很努力的经营着自己的工作和生活,并能以调侃的心态去戏说自己的工作情况,这份积极乐观的态度是每一个猎头面对工作必备的一种“秘密武器”吧,正是他们不轻言放弃的信念让他们在奔向“成单”的路上收获了很多感悟。

猎头工作的本质属性是营销,如果猎头没有成单,就只能拿基础工资。为了高收入,那些猎头们才会“厚着脸皮”找客户,找候选人吧。

但这也是一种正向循环,一次成功会激励下一次的努力,“厚脸皮”其实是对工作的负责态度。正是这样的工作态度让猎头们在通往“成单”的路上一次次摸爬滚打,一次次披荆斩棘,勇敢前进。

所以说啊,想要做好猎头工作,方法无他,“厚着脸皮”去主动和客户以及候选人沟通交流就可以了。只有迈出最艰难的第一步,工作进度才会推进,并且有所成效。

7月1日起 江苏调整社保缴费基数上下限!(内含相关文件)
起始时间:2019-06-24 17:55:22   结束时间:无截止日期

6 月 23 日,江苏省人社厅日前联合省财政厅、省医保局下发通知,从 7 月 1 起执行新的社会保险缴费基数上下限。

上限将由 6 月底前的 19935 元下调为 16842 元,下限将由 3125 元调整为 3368 元,下限标准的增长率为 7.7%。据了解,这是近年来江苏首次下调社保缴费基数上限。


基数上下限标准如何确定?


根据国家有关规定,社会保险缴费基数上下限按照全省上一年城镇非私营单位在岗职工平均工资的 300% 和 60% 确定。


但由于城镇私营企业从业人员的平均工资没有计算在内,按上述办法确定的缴费基数上下限相对偏高,广大企业和灵活就业参保人员对此一直有反响。


从今年 7 月 1 日起,根据国务院办公厅印发的降低社会保险保险费率综合方案和省政府办公厅印发的实施方案,将统一使用城镇非私营单位就业人员平均工资和城镇私营单位就业人员平均工资的加权平均值作为基数确定缴费工资上下限,也就是在确定上下限标准时把城镇私营企业从业人员的平均工资也考虑在内了,这样确定的社会保险缴费基数上下限标准将比用原来办法确定的上下限标准低 20% 左右。


为什么缴费基数上限标准会下降?


今年 6 月底前,江苏社会保险缴费基数上限一直按照全省上一年城镇非私营单位在岗职工平均工资的 300% 确定。


从今年 7 月 1 日起,根据国家最新统一规定,江苏社会保险缴费基数上限的标准确定将使用城镇非私营单位就业人员平均工资和城镇私营单位就业人员平均工资的加权平均值作为基数,由于城镇私营企业就业人员平均工资明显低于城镇非私营单位就业人员平均工资,由此计算出来的加权平均值就低于城镇非私营单位就业人员平均工资,更低于城镇非私营单位在岗职工平均工资。


因此,今年的社会保险缴费基数上限标准将首次下调。据测算,按照新的缴费基数上限确定办法,全省按上限标准缴费的企业及其职工,一年企业将减轻养老保险缴费负担 15 亿元左右、个人将减轻养老保险缴费负担 7 亿元左右。


为什么缴费基数下限标准会增长?


今年国务院办公厅印发的降低社会保险保险费率综合方案和省政府办公厅印发的江苏实施方案首次从制度层面对社会保险缴费基数下限确定办法作了统一调整,为降低企业特别是劳动密集型企业以及低收入群体的社会保险缴费负担提供了制度性保障。


事实上,为帮助企业特别是劳动密集型企业降低用工成本,江苏根据国务院相关文件精神,已从 2017 年起先行对下限标准确定办法作了调整。2017 年和 2018 年,江苏探索对缴费基数上下限标准的确定实行双基数,即缴费基数下限标准使用城镇非私营单位在岗职工平均工资和城镇私营单位就业人员平均工资的加权平均值作为基数确定,上限标准仍沿用原来的城镇非私营单位在岗职工平均工资作为基数确定。


因此,在两年前江苏就已经先行把劳动密集型企业和低收入人群的社会保险缴费负担降下来了。


今年,江苏又按国家统一规定进一步把 " 在岗职工平均工资 " 调整为更大口径的 " 就业人员平均工资 ",这样计算出来的加权平均值又比前两年计算方法略有下降。从公布数据上看,下限标准将由 3125 元调整为 3368 元,这是因为职工工资在正常增长,但下限标准的增长率仅为 7.7%,低于 2018 年全省城镇非私营单位就业人员的工资增长率,也低于 2018 年全省城镇私营单位就业人员的工资增长率。


今年江苏调整后的缴费基数下限略高于浙江,这是因为江苏城镇非私营单位在岗职工平均工资和城镇私营单位就业人员平均工资的加权平均值高于浙江。全省按照下限缴费的企业,综合考虑降费率和调基数因素,养老保险缴费负担仍比上年下降 10% 左右。